KITANO
HAKUBAITYO

北野白梅町店（京都）

Instagramにて随時近況報告しています

Welcometo Our GYM

新店舗オープンキャンペーン

入会金 +事務手数料+初月１か月OFF

※半年以上の契約の縛りあり

「平日限定の方」に限り、来年の4月まで月謝¥1,100 OFF

無料体験受付中

※京都在住の方は体験レッスン無料。
※県外の方は１day（¥3,500）適用となります。

Staff

北野白梅町店トレーナー紹介

代表きむにぃ

トレーナになるために、W-BEAST 　GYMでトレーニングを積んできました。そして念願のジムを、北野白梅町にオープンさせていただきました！清潔感のある空間＆ひろびろとしたリングで、一緒にキックを楽しみましょう。

Feel and look great with our flexible fitness programs.

Course

コース内容 / 料金

シルバーコース

月4回限定

施設は営業時間内いつでも利用可能

ミット打ち2R

男性　￥8,800/月 (税込)

女性　￥7,700 /月(税込)

ゴールドコース

月8回限定

施設は営業時間内いつでも利用可能

ミット打ち2R

男性　￥11,000/月 (税込)

女性　￥9,900/月 (税込)

プラチナコース

フリー（自由に使い放題）

営業時間内施設使い放題

ミット打ち2R

男性　￥13,200/月(税込)

女性　￥11,000/月 (税込)

小学生コース

週2回　全体練習

水、金　17時〜18時

￥5,060/月 (税込)

学生コース

営業時間内施設使い放題

ミット打ち2R

大学生　￥9,900 /月(税込)

高校生　￥9,900 /月(税込)

中学生　￥8,800/月 (税込)

チケットコース

５回チケット　￥13,200（税込）

※３ヶ月有効

1DAYコース

￥3,500 (税込)

所要時間(約60分）

※京都在住以外の方対象

パーソナル月4回コース

￥23,100/月 (税込)

トレーナーがマンツーマンで
オリジナルメニューを組みます。（約45分）
(a) 火　16:30〜17:15

(b) 木　16:30〜17:15

(c) 土　9:30〜10:15

(d) 日　9:30〜10:15

いづれかのお時間枠をお選びいただけます。

パーソナルチケット

1回限り ¥5,500(税込)
5回チケット　¥44,000(税込)

トレーナーがマンツーマンで

オリジナルメニューを組みます。（約60分）

※事前予約必要

みなさん、今週もありがとうございました。

今週、「BIKEトレーニング」をした会員様。

1枚目の動画のように、ツルツルすべる方が多かったと思います。
2枚目をご覧のとおり、じつはすべりません😄
なにがちがうのか❓
またいっしょに、やりましょう🥊

よい週末を❗️あ、もう終わりか。

おとこのこ👦
北野白梅町店の、あらたな仲間🥊
レッスン初日です。

剣道経験が豊富で、人生の目標が明確。
その実現に向けて、頑張っています😉

礼儀正しく静かな印象ですが、
打撃は静かじゃなかった🥊
えっと…ほんとうに初日❓
この先がたのしみです😄

ニガテな人が多い、前脚でのキック🦵
でもミット蹴ってみると、そっちのほうが威力あるケースがおおい前脚キック。

がんばって、左右のキックトレーニングでボディの引き締めをキープ。これでお酒いっぱい呑んでも体型維持❗️

昨日投稿した動画とやり方は、ほぼ同じです😉
異なるのは、でたスイッチング。

標的（ミット）がない中で、スイッチングして前脚を引いてからキックを打つのって、初心者の方にはたしかにむずかしいかも🙁

できない方は�、はじめから前脚をひいて後ろ脚状態でスタートしましょう❗️

バランス意識、脇腹の締まりを感じられるようにトライしてください。
ジムで発表会しましょう🥊

今日もさむいので、ご自愛ください😌

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おとこのこ👨来てくれました❗️
おんなのこ👩に、まけるな🥊

だんだん打撃が進化してくるのが、トレーナーとしてなにより幸せです😀

会員のみなさま、こんにちは😃

「今週はジムに行けなさそう」
「忘年会がふえてきて、ふ⚫️りそう」
こんな方々に、家トレのススメ🥊

まずは、右キック🦵

いつものガニマタ・ポジションから…
①左手ダラン。右手巻きつけます
②右手を前に振ります。左手は顔をガード
③右ヒザ外側を右手の平に近づけます

・手の平から膝に近づいちゃダメ🙅
・膝前でなく膝の外側
・体を傾けないように❗️

ボディメイク効果大なり❗️脇腹の締まりを感じていただけるはず。

え、そうでもない？
回数＆スピードアップなり❗️

次回のご来店時に、成果を拝見します😉

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11月8日にオープンしたばかりのキックボクシング・ジムにもかかわらず、みつけてくださった方々がそれぞれの目的・ペースで通ってくださっています😉
本当に、ありがとうございます！
目標や体力などを考慮し、みなさんがたのしくキックボクシングを続けられるように、わたしもレベルアップしてまいります🥊
格闘技ジムとは思えない、居心地のよいジムをめざします。トレーニングのあとにのんびりしたり・会員様どうしお話を楽しんでいただいてかまいません😉

ただいまオープニング・キャンペーン実施中です❗️この機会に、キックボクシングはじめませんか❓

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入会時に用意いただくもの

① 入会金

　一般　¥11,000(税込)
　学生　¥5,500(税込)
　　　　+

　事務手数料　¥3,300(税込)

② 月会費2ヶ月分

　（月途中の場合は、日割り分）

③ キャッシュカード
　（月会費引落口座）

④ 身分証明書

　（免許書・保健所・パスポート）

⑤ 印鑑

　（入会手続きに必要です）

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北野白梅町店（京都）

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※京都在住の方は体験レッスン無料。
※県外の方は１day（¥3,500）適用となります。

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入会時に用意いただくもの

Get in Touch

090-3289-4216
京都市北区北野上白梅町8
ハイツくすの木2階

営業時間
火〜金：17時～21時
土・日：10時～15時

定休日
月・祝日
※振替休日あり

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営業時間 火〜金：17時～21時 土・日：10時～15時 定休日 月・祝日 ​※振替休日あり

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※県外の方は１day（¥3,500）適用となります。

090-3289-4216
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※振替休日あり